龙虾土豆块

龙虾土豆块
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作者:忆丹少女6

健康功效

土豆:和胃
龙虾:护眼明目、抗癌防癌
芝麻油:抗癌防癌

食材用料

大蒜头 3颗(里面还包含很多个瓣)
菜油 10克
生抽 2勺
老抽 2勺
3小勺
鸡精 1小勺

龙虾土豆块的做法

  • 龙虾土豆块的做法图解1

    1.龙虾处理好洗净。

  • 龙虾土豆块的做法图解2

    2.土豆洗干净去皮,切成一小块一小块的。

  • 龙虾土豆块的做法图解3

    3.蒜头和葱头剥皮后洗干净,蒜头切成碎末,葱头不需要切很碎,因为是用来放油锅里炸出香味的,末的话,就炸成糊黑了。

  • 龙虾土豆块的做法图解4

    4.取碗,倒入老抽2勺,芝麻油1勺,盐2勺,调汁备用,放入蒜末一起搅拌。

  • 龙虾土豆块的做法图解5

    5.调好的汁倒入龙虾之中,用筷子搅拌好,腌制20分钟,入入味。(图被我不小心删掉了,友友们假装有图哈!!!)

  • 龙虾土豆块的做法图解6

    6.锅中倒菜油,先炒土豆块,加少许盐,翻炒几遍,加水盖上盖将土豆焖烂(筷子插的进就好),然后盛出。

  • 龙虾土豆块的做法图解7

    7.再倒菜油,加入切好的葱,炸一下,再加入之前调好的酱料,倒入龙虾,下图是煮熟的样子。

  • 龙虾土豆块的做法图解8

    8.再将之前炒好的土豆块倒入锅中,与龙虾搅拌,加一小勺鸡精,糖两小勺,醋一勺半,翻炒下,盛出就大功告成了。

小贴士

不喜欢糖醋的友友,最后出锅的时候也可不加这些,根据个人口味,不过我觉得这样挺好吃,加糖起鲜哦。令菜更美味。

本菜谱由忆丹少女6上传

龙虾土豆块的家常做法

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