秋葵炒鸡蛋

秋葵炒鸡蛋
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健康功效

鸡蛋:润燥

秋葵炒鸡蛋的做法

  • 秋葵炒鸡蛋的做法图解1

    1.准备秋葵。

  • 秋葵炒鸡蛋的做法图解2

    2.秋葵洗净,切斜片。

  • 秋葵炒鸡蛋的做法图解3

    3.鸡蛋瞌在碗里,

  • 秋葵炒鸡蛋的做法图解4

    4.小葱切碎

  • 秋葵炒鸡蛋的做法图解5

    5.锅中放入花生油,7成热油放入打散的鸡蛋。

  • 秋葵炒鸡蛋的做法图解6

    6.鸡蛋炒熟盛出。

  • 秋葵炒鸡蛋的做法图解7

    7.不用放油,葱花直接放入锅中,煸出葱香味。

  • 秋葵炒鸡蛋的做法图解8

    8.放入秋葵翻炒均匀。

  • 秋葵炒鸡蛋的做法图解9

    9.放入鸡蛋,盐煸炒均匀。

  • 秋葵炒鸡蛋的做法图解10

    10.盛盘食用。

小贴士

秋葵是自家果园种的,不用焯热水。把外边的绒绒洗净即可。过水之后,营养会流失。

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秋葵炒鸡蛋的家常做法

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