1.海鲜是提前处理好的,这个步骤省略。腌制海鲜,加盐、干白、胡椒、柠檬汁
2.为了让食材更容易熟,把蔬菜烫一下
3.然后像烧烤一样串起来,下锅煎图中多余的虾和鱼,使用了过三关
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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