板栗:健脾
1.板栗事先煮下,去壳。
2.棱瓜去皮,洗净,切块。
3.锅中放适量的菜油,入棱瓜炒。
4.待棱瓜软了,倒入板栗。
5.一起炒一会儿后,加点盐。
6.然后,微微加点水,一定只要微微一点,因为棱瓜炒的时候也会出水的。继续炒熟出锅。
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