胡萝卜排骨粥

胡萝卜排骨粥
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作者:一食半刻

健康功效

排骨:保护神经系统
胡萝卜:清热解毒

胡萝卜排骨粥的做法

  • 胡萝卜排骨粥的做法图解1

    1.准备好材料~

  • 胡萝卜排骨粥的做法图解2

    2.大米洗净,少许盐油腌制15分钟

  • 胡萝卜排骨粥的做法图解3

    3.排骨胡萝卜洗净切块与大米一起放入炖盅胆内,加入姜片

  • 胡萝卜排骨粥的做法图解4

    4.加水至炖盅8分满

  • 胡萝卜排骨粥的做法图解5

    5.本体内加入适量水,放入内胆,隔水快炖2小时

  • 胡萝卜排骨粥的做法图解6

    6.炖好后,加入适量盐调味~

  • 胡萝卜排骨粥的做法图解7

    7.喜欢加其他调料可以根据自己需要放哦~

小贴士

隔水炖粥可以锁住粥的营养不蒸发~原汁原味~营养又丰富~炖盅也一样可以炖出粘稠好粥哦~

本菜谱由一食半刻上传

胡萝卜排骨粥的家常做法

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