白萝卜:化痰 白糖:低蛋白质 芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备好的白萝卜去皮切片放在容器内
2.准备好的调料
3.把,盐,鸡粉,白糖,醋,芝麻油调入碗中白萝卜上搅拌阉制,放入冰箱两个小时
4. 把阉制好的萝卜摆盘,洒上黑芝麻,枸杞三个摆上为了装饰。
5.放在桌子上,摆上绿色叶子装饰。拍一张
凉拌白萝卜选用萝卜最好中间段
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