木瓜鸡腿汤

木瓜鸡腿汤
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健康功效

鸡腿:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康

食材用料

适量
老冰糖 一小块
葱瓣 4-5瓣
葱花 适量

木瓜鸡腿汤的做法

  • 木瓜鸡腿汤的做法图解1

    1.鸡腿洗干净,在鸡腿上划2刀

  • 木瓜鸡腿汤的做法图解2

    2.锅里放水,料酒,放入鸡腿,焯一下,去红血

  • 木瓜鸡腿汤的做法图解3

    3.重新起锅,锅里放油,放入生姜,葱瓣,放入鸡腿,倒入料酒,炒香。加没过鸡腿的清水,放入冰糖,大火烧沸,调小火,煮半个小时

  • 木瓜鸡腿汤的做法图解4

    4.木瓜切小块

  • 木瓜鸡腿汤的做法图解5

    5.半个小时后,加木瓜,枸杞,盐,再开大火煮5分钟就好了

  • 木瓜鸡腿汤的做法图解6

    6.盛碗,洒上葱花,美味,好喝的木瓜鸡腿汤就做好了,煮的时间长点,汤,又浓又好喝

小贴士

我做的量多,因为我家的人多

本菜谱由甜姐儿私房上传

木瓜鸡腿汤的家常做法

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