海胆炒饭

海胆炒饭
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健康功效

海胆:化痰
米饭:低蛋白质

海胆炒饭的做法

  • 海胆炒饭的做法图解1

    1.将海胆和姜蓉混合均匀备用

  • 海胆炒饭的做法图解2

    2.鸡蛋打散,油锅打开,油热后倒入鸡蛋,顺一个方向炒散,盛处备用

  • 海胆炒饭的做法图解3

    3.青菜洗干净,切成颗粒状备用

  • 海胆炒饭的做法图解4

    4.用油把海胆和姜蓉炒成膏状,加入青菜和鸡蛋翻炒,最后加入米饭翻炒均匀就可以了

海胆炒饭的家常做法

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