红枣:安神 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.红枣冼净去核。
2.姜去皮洗净,用菜刀拍裂。
3.把水煮开,放进红枣和姜熬一下。
4.熬成大概一饭碗的量,放进红糖。
5.糖全溶,关火。
6.大爱这茶。
早上即煮即喝,需热饮。
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