糯米:补血 八角:理气、止痛、温阳 花椒:温中
1.准备糯米和大米八角花椒桂皮用清水冲洗沥干水份
2.晾干没水份
3.锅烧热放入小火炒
4.炒至变黄色和有香味扑面而来即可
5.等待温凉了用搅拌机打碎
6.我没买搅拌机就用捣烂器捣碎的
7.跟买的一样好香
桂皮和八角也可以一起打碎喜欢就打不喜欢就不要我只把花椒一起打碎
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