五花肉:滋阴 豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.准备全部食材。(最后青椒没用)
2.五花肉下锅放料酒、八角、香叶、花椒粒、生姜煮15分钟,出锅切片。
3.后用电饼铛放少许植物油煎一下!
4.切蒜苔成段,辣椒切丝,生姜和蒜切片,准备完后开炒!
5.锅里放一点点油热后,放煎好的肉再放酱油翻炒,再放入蒜和姜翻炒一会,后倒入蒜苔和辣椒,再放一点豆瓣酱翻炒,因为豆瓣酱咸的没加盐,就加了其他调味料!〈加什么调味品由自己口味决定〉
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