猪肉:益气 鸡腿菇:利尿 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.炒肉
2.放入处理过的鸡腿菇翻炒
3.放入另一种菇翻炒
4.加入勾兑好的汁翻炒即可
5.装盘,加点葱
1猪肉炒前用盐,油先手抓几下,会嫩2鸡腿菇先切片再用手撕条容易入味3勾兑汁按个人口味,我用的是淀粉,耗油,酱油,老抽,水
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