茴香:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
猪肉:消肿
1.茴香洗净,提前控干水份。
2.面粉300g放在一个盆中,面要三七分,三分的面粉用冷水40g,七分的面粉用开水110g,搅成絮状(可视面粉的吸水量自行调整)。
3.揉成面团,刚揉出的面团不是很光滑,等醒好了再揉就光滑了。
4.醒面的时候,来准备馅料。肉三分肥七分瘦剁成肉馅,葱姜切末,茴香切末。
5.准备一个大碗,里面放入肉馅,葱姜,食用油,香油,耗油,一品鲜酱油,味精,十三香一起朝一个方向搅拌上劲。
6.再放入切好的茴香朝一个方向搅拌。
7.醒好的面揉成光滑的面团。
8.做成圆环状。
9.将圆环面团揪断,揉成长条面团,揪成25g每个的小剂子。
10.把小剂子用擀面杖擀成饺子皮。
11.将饺子皮两侧向上折叠。
12.将折叠的饺子皮翻过来,放入馅料。
13.把两条直边捏到一起。
14.用左手手指顶起饺子另一边的皮与中间的部分捏紧,两侧的饺子皮不要封口,做蝴蝶的眼晴。
15.用右手的拇指和食指捏出花边。
16.从饺子下部把两个翅翻上来。
17.做好的几只蝴蝶摆在一起很漂亮吧。
18.摆放到蒸屉上,冷水下锅,水开后12分钟就好了。
19.蒸好的样子。
20.美拍两张。
21.是不是很漂亮,美丽的花蝴蝶诱惑到你了吗?