黄瓜:低蛋白质 芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.火锅粉提前泡好
2.葱姜蒜切丝,黄瓜切细丝(忽略掉红辣椒)
3.花生米和芝麻抄香加盐,之后倒入容器中捣碎
4.火锅底料或干辣椒加芝麻油,再加入葱姜蒜丝抄香成底料(忽略掉红辣椒)
5.粉煮好后过凉水捞出放入容器中
6.粉上加入抄好的底料,倒入适量醋,加入黄瓜丝,再加入花生芝麻碎,即成
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
火锅的做法-火锅菜单
共38道菜
厨房法则 有个平底锅不要羡慕我
共18道菜
厨房法则 全能选手电饭锅
共67道菜
你和厨房高手,只差一道万能调味料
共9道菜