姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.蒜苔去掉两头,洗净。
2.切成小段
3.大蒜切碎,姜切碎。
4.瘦肉切丝,加入少许盐,生抽,淀粉用手抓匀。
5.热锅凉油,放入肉丝。
6.肉丝滑开,放入蒜瓣,姜末。
7.倒入生抽,炒匀。
8.放入蒜苔翻炒均匀。
9.蒜苔断生,放入盐,十三香炒匀。
10.成品图。
大火翻炒不用放水,这样炒出来的蒜苔特香。
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