双椒鸡块

双椒鸡块
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作者:紫陌_红尘

健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:开胃、消食
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

双椒鸡块的做法

  • 双椒鸡块的做法图解1

    1.土鸡500g,剁成小块。

  • 双椒鸡块的做法图解2

    2.鸡块冷水下锅煮沸,加料酒,焯出血水。

  • 双椒鸡块的做法图解3

    3.葱和蒜切成丝,青椒红椒切成块。

  • 双椒鸡块的做法图解4

    4.热油,六七成热时,放姜丝蒜丝入锅爆香,加鸡块翻炒。

  • 双椒鸡块的做法图解5

    5.加适量盐,糖,老抽,鸡精调味,放入花椒粒,八角,再倒入适量清水没过鸡块,盖上锅盖,焖约十分钟。

  • 双椒鸡块的做法图解6

    6.快收汁时放入青红椒块,炒至断生,即可出锅。

  • 双椒鸡块的做法图解7

    7.盛盘。

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双椒鸡块的家常做法

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