小白菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌 红椒:开胃、消食 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.小白菜摘去坏的叶子泡水洗净
2.切好青椒红椒和蒜头
3.锅里下油爆蒜头和青红椒
4.放入小白菜大火快炒
5.炒至差不多时加入适量盐味精调味
6.炒匀
7.装盘
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