清炒西瓜皮

清炒西瓜皮
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作者:_櫫頭

健康功效

西瓜皮:利水
花生油:健脑益智、抗癌防癌

清炒西瓜皮的做法

  • 清炒西瓜皮的做法图解1

    1.先把西瓜皮洗净,然后准备去皮

  • 清炒西瓜皮的做法图解2

    2.将西瓜皮除去青色的部分

  • 清炒西瓜皮的做法图解3

    3.然后将西瓜皮切成薄片

  • 清炒西瓜皮的做法图解4

    4.锅里倒入少许花生油,放入葱姜蒜翻炒

  • 清炒西瓜皮的做法图解5

    5.然后倒入西瓜皮爆炒

  • 清炒西瓜皮的做法图解6

    6.炒至变色变软,加点盐味精芝麻香油接着翻炒一下

  • 清炒西瓜皮的做法图解7

    7.出锅装盘即可,也可撒上少许葱花

小贴士

西瓜皮倒入后要不间断的翻炒,翻炒均匀,这道菜很简单的,吃起来又脆脆的,还有很多小功效哦,大家都来变废为宝吧

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清炒西瓜皮的家常做法

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