粉丝牡蛎

粉丝牡蛎
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作者:橙果粒

健康功效

牡蛎:补血、低蛋白质
粉丝:补血、低蛋白质

粉丝牡蛎的做法

  • 粉丝牡蛎的做法图解1

    1.提前将粉丝泡好,

  • 粉丝牡蛎的做法图解2

    2.牡蛎先用盐水泡1-2天让它把泥巴吐干净,再掰开牡蛎清洗干净备用

  • 粉丝牡蛎的做法图解3

    3.锅中放油,蒜拍成末,取一半等油热了放进去炒至有些糊了,关火取出与另一半倒在一起拌匀,

  • 粉丝牡蛎的做法图解4

    4.牡蛎壳上放粉丝再将牡蛎肉放上去再把拌好的蒜放在上面,放少许盐,下锅蒸

  • 粉丝牡蛎的做法图解5

    5.蒸好的牡蛎出锅,撒上青椒末,(如果有红椒也来点,家里没有了也懒得去买就只用了青椒)美美的,鲜鲜的,美极了

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粉丝牡蛎的家常做法

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