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蒜苗煎蛋
健康功效
蒜苗:护齿、低蛋白质
鸡蛋:养血
蒜苗煎蛋的做法
![蒜苗煎蛋的做法图解1]()
1.蒜洗净、鸡蛋拿出备用
![蒜苗煎蛋的做法图解2]()
2.鸡蛋磕碗内打散
![蒜苗煎蛋的做法图解3]()
3.蒜苗切沫
![蒜苗煎蛋的做法图解4]()
4.加入鸡蛋里，加盐，搅拌均匀
![蒜苗煎蛋的做法图解5]()
5.热油起锅，煎至两面金黄即可
![蒜苗煎蛋的做法图解6]()
6.吃吧～
小贴士
盐加入鸡蛋时，时间要搅长一些，鸡蛋不是水，很容易在一处不化开。
蒜苗煎蛋的家常做法
（全部）
蒜苗:护齿、低蛋白质
鸡蛋:养血
1.蒜洗净、鸡蛋拿出备用
2.鸡蛋磕碗内打散
3.蒜苗切沫
4.加入鸡蛋里，加盐，搅拌均匀
5.热油起锅，煎至两面金黄即可
6.吃吧～
盐加入鸡蛋时，时间要搅长一些，鸡蛋不是水，很容易在一处不化开。
