五谷豆浆

五谷豆浆
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作者:Crystal7685

健康功效

黄豆:消肿
黑豆:活血
核桃:健脑益智、护眼明目、抗癌防癌

五谷豆浆的做法

  • 五谷豆浆的做法图解1

    1.把黄豆、黑豆和花生米稍微用水冲洗一下。

  • 五谷豆浆的做法图解2

    2.红枣洗净去核,核桃去壳放入豆浆机内。

  • 五谷豆浆的做法图解3

    3.豆浆机内加入水至最高水位。

  • 五谷豆浆的做法图解4

    4.通电,按下五谷豆浆键启动,大约20分钟待听到滴滴的声音,豆浆打好了。

  • 五谷豆浆的做法图解5

    5.来一杯香醇豆浆。

小贴士

根据个人口味,喜欢吃甜的可以在通电前加入适量冰糖。

本菜谱由Crystal7685上传

五谷豆浆的家常做法

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