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荷兰豆炒腊肠
健康功效
荷兰豆:增强免疫力、护眼明目
食材用料
广式腊肠 | |
盐 |
荷兰豆炒腊肠的做法
![荷兰豆炒腊肠的做法图解1]()
1.荷兰豆去掉两头硬尖，洗干净控干水备用
![荷兰豆炒腊肠的做法图解2]()
2.腊肠备用
![荷兰豆炒腊肠的做法图解3]()
3.切薄片
![荷兰豆炒腊肠的做法图解4]()
4.热油锅下腊肠入锅，看腊肠变色马上出锅（这个过程非常快）
![荷兰豆炒腊肠的做法图解5]()
5.热油锅下荷兰豆入锅翻炒均匀
![荷兰豆炒腊肠的做法图解6]()
6.看荷兰豆变色，先给盐搅拌均匀，再把腊肠回锅
![荷兰豆炒腊肠的做法图解7]()
7.搅拌均匀即可出锅
![荷兰豆炒腊肠的做法图解8]()
8.成品
小贴士
腊肠本身有味道，荷兰豆必须先入味，这样腊肠才不会很咸
荷兰豆炒腊肠的家常做法
（全部）
荷兰豆:增强免疫力、护眼明目
1.荷兰豆去掉两头硬尖，洗干净控干水备用
2.腊肠备用
3.切薄片
4.热油锅下腊肠入锅，看腊肠变色马上出锅（这个过程非常快）
5.热油锅下荷兰豆入锅翻炒均匀
6.看荷兰豆变色，先给盐搅拌均匀，再把腊肠回锅
7.搅拌均匀即可出锅
8.成品
腊肠本身有味道，荷兰豆必须先入味，这样腊肠才不会很咸
