我的减肥餐

我的减肥餐
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作者:honey1990

健康功效

豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

白菜叶 5片
适量

我的减肥餐的做法

  • 我的减肥餐的做法图解1

    1.把白菜叶一张张撕下,洗干净放入沸水,加入。

  • 我的减肥餐的做法图解2

    2.加盖煮几分钟。

  • 我的减肥餐的做法图解3

    3.颜色变了盛出放入凉水。

  • 我的减肥餐的做法图解4

    4.撕小细条,豆瓣酱挤盘里开吃。

小贴士

白菜是粗纤维,可以饱腹,还可以清理肠道,主要是还能通便。

本菜谱由honey1990上传

我的减肥餐的家常做法

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