西红柿:消食积 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 白糖:低蛋白质
1.成品图;
2.食材:西红柿,青椒;
3.西红柿洗净后切成块;
4.青椒洗净后切成片状;
5.锅内倒入适量菜籽油加热;
6.香葱先入锅煸炒,西红柿入锅一起煸炒;
7.青椒入锅煸炒;
8.加入适量盐,白糖,鸡精调味;
9.淋油出锅装盘;
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