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玉米炖鸡
健康功效
玉米:利水
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
花椒:止泻
玉米炖鸡的做法
![玉米炖鸡的做法图解1]()
1.把鸡切块放入锅中毛细
![玉米炖鸡的做法图解2]()
2.把玉米切块准备
![玉米炖鸡的做法图解3]()
3.把锅倒入花生油，倒入花椒八角葱姜蒜炒香
![玉米炖鸡的做法图解4]()
4.然后把鸡倒入锅中翻炒，炒至鸡肉发黄倒入老抽上色
![玉米炖鸡的做法图解5]()
5.把锅内倒入水，水要把鸡覆盖放入玉米，放点糖，味达美，然后小火焖
![玉米炖鸡的做法图解6]()
6.小火焖大约15-20分钟然后放点盐，放点葱花出锅
玉米炖鸡的家常做法
（全部）
玉米:利水
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
花椒:止泻
1.把鸡切块放入锅中毛细
2.把玉米切块准备
3.把锅倒入花生油，倒入花椒八角葱姜蒜炒香
4.然后把鸡倒入锅中翻炒，炒至鸡肉发黄倒入老抽上色
5.把锅内倒入水，水要把鸡覆盖放入玉米，放点糖，味达美，然后小火焖
6.小火焖大约15-20分钟然后放点盐，放点葱花出锅
