花生大蒜骨头汤

花生大蒜骨头汤
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作者:JunBaby

健康功效

花生:护肝、增强免疫力、护眼明目

食材用料

猪脊骨 500克
蒜粒 5~6粒
少许

花生大蒜骨头汤的做法

  • 花生大蒜骨头汤的做法图解1

    1.材料准备好

  • 花生大蒜骨头汤的做法图解2

    2.骨头用水浸泡洗净备用

  • 花生大蒜骨头汤的做法图解3

    3.花生和蒜粒洗净备用

  • 花生大蒜骨头汤的做法图解4

    4.锅里倒入入清水没过骨头煲开,撇去浮末

  • 花生大蒜骨头汤的做法图解5

    5.放入花生和蒜粒

  • 花生大蒜骨头汤的做法图解6

    6.高压锅煲10分钟

  • 花生大蒜骨头汤的做法图解7

    7.最后趁热放入盐、胡椒粉调味即可

  • 花生大蒜骨头汤的做法图解8

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小贴士

蒜粒不用放太多,几粒就足够了
骨头可换成猪筒骨、猪蹄煲也一样好吃哦

本菜谱由JunBaby上传

花生大蒜骨头汤的家常做法

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