鸡蛋:护眼明目
1.准备好食材
2.鸡蛋加入少许香油打散
3.番茄切小丁,切葱花,蒜切碎
4.热锅放油
5.油烧全熟关火冷一下再倒入鸡蛋液炒至凝固
6.加入蒜末翻炒片刻
7.倒入蕃茄炒出香味炒软
8.加入盐,鸡精,葱花炒匀出锅
9.成品
鸡蛋不要炒的太久容易变老,个人觉得番茄切小丁更容易入味炒熟
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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