丝瓜炒土鸡蛋

丝瓜炒土鸡蛋
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作者:珠零锦粲

健康功效

青椒:抗癌防癌

食材用料

嫩丝瓜 2根
土鸡蛋 3个
少量
适量
胡萝卜丁 少量
调味品 少量
黑白芝麻 少量

丝瓜炒土鸡蛋的做法

  • 丝瓜炒土鸡蛋的做法图解1

    1.准备好食材

  • 丝瓜炒土鸡蛋的做法图解2

    2.丝瓜去皮,滚刀切

  • 丝瓜炒土鸡蛋的做法图解3

    3.鸡蛋加入一点点盐,2滴白醋,少量水,小葱,搅拌均匀

  • 丝瓜炒土鸡蛋的做法图解4

    4.大蒜切片,青椒切碎,胡萝卜切小丁

  • 丝瓜炒土鸡蛋的做法图解5

    5.锅里放入少量油,加热,倒入鸡蛋

  • 丝瓜炒土鸡蛋的做法图解6

    6.炒熟后盛出备用

  • 丝瓜炒土鸡蛋的做法图解7

    7.锅里继续放少量油,加热,大蒜,青椒煸炒出香味

  • 丝瓜炒土鸡蛋的做法图解8

    8.倒入丝瓜加入适量盐,调味品,胡萝卜丁炒熟

  • 丝瓜炒土鸡蛋的做法图解9

    9.事先炒好的鸡蛋放进去,翻炒几次就可以了

  • 丝瓜炒土鸡蛋的做法图解10

    10.装盘,撒上芝麻点缀

小贴士

鸡蛋里面加2滴白醋和少量水,炒出来会很软,鸡蛋炒熟后一定要事先盛出,胡萝卜丁可用可不用,只是个人爱好

本菜谱由珠零锦粲上传

丝瓜炒土鸡蛋的家常做法

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