鱼香茄子

鱼香茄子
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作者:叶家小厨

健康功效

茄子:低蛋白质
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

肉丁 100克
鸡精 少许
姜末 少许
蒜末 少许
香菜碎 少许
湿淀粉 少许

鱼香茄子的做法

  • 鱼香茄子的做法图解1

    1.茄子去皮切小条,用盐水泡5分钟。

  • 鱼香茄子的做法图解2

    2.猪肉切小丁,姜蒜切末。

  • 鱼香茄子的做法图解3

    3.油锅烧热,下肉丁翻炒至变色。

  • 鱼香茄子的做法图解4

    4.下茄子炒至变软。

  • 鱼香茄子的做法图解5

    5.把茄子拨到一边,下姜蒜和豆瓣酱炒香。

  • 鱼香茄子的做法图解6

    6.和茄子一块炒匀,加适量水盖上锅盖焖一分钟。

  • 鱼香茄子的做法图解7

    7.下少许鸡精,用湿淀粉勾芡后关火。

  • 鱼香茄子的做法图解8

    8.出锅,撒上香菜碎。

小贴士

茄子泡一下盐水能防止变黑,炒出来颜色更好看。用湿淀粉勾芡吃起来更香滑。

本菜谱由叶家小厨上传

鱼香茄子的家常做法

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