冬瓜:生津
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
花椒:温中
1.将鸡蛋蛋清蛋黄分离,只用蛋清。把蛋清倒入盛有虾仁的碗里,抓匀。再把浸润的虾仁放入碗内,剩余鸡蛋清倒掉。
2.同时,切了你的冬瓜,装碗/盆备用,把冬瓜准备好
3.将虾仁下锅翻炒到变色
4.倒入冬瓜简单翻炒一下
5.倒入生抽翻搅均匀
6.锅内加入适量清水,水高度略微没过食材即可
7.放入干辣椒
8.花椒也放入锅内
9.盖上锅盖,焖上一会儿。冬瓜能顺利被牙签扎穿即可起锅
10. 一道美味的冬瓜虾仁汤就完成了,配米饭食用最好哦。
虾仁被蛋液浸润可提升它的鲜美,冬瓜多炖一会儿会更软哦。