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蔬菜鸡肉粥
健康功效
糯米:补血
鸡肉:护眼明目
蔬菜鸡肉粥的做法
![蔬菜鸡肉粥的做法图解1]()
1.糯米两小把，洗净备用
![蔬菜鸡肉粥的做法图解2]()
2.鸡肉，菜心洗净
![蔬菜鸡肉粥的做法图解3]()
3.鸡肉切小块，和糯米一起放进电饭锅，调稀饭模式加水开煮
![蔬菜鸡肉粥的做法图解4]()
4.锅内烧开水，菜心焯水
![蔬菜鸡肉粥的做法图解5]()
5.捞起菜心，切小段备用
![蔬菜鸡肉粥的做法图解6]()
6.粥快起锅前，放入切好的菜心，再煮两分钟
![蔬菜鸡肉粥的做法图解7]()
7.起锅时，加少量盐和香油，轻轻搅拌，美味的蔬菜鸡肉粥就成功啦～
小贴士
蔬菜焯水是为了去掉多余的草酸，煮两分钟既保证食材煮熟，又能保持鲜绿的颜色，希望颜色再丰富一点还可以加胡萝卜丁；盐一定要少放，否则影响口感.
蔬菜鸡肉粥的家常做法
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