腐竹豆鼓煲五花腩

腐竹豆鼓煲五花腩
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作者:鄭多多

健康功效

腐竹:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

五花腩 1斤
豆鼓 少许
蒜蓉 少许
姜丝 少许
生抽 适量
葱段 2-3段
适量
清水 少许

腐竹豆鼓煲五花腩的做法

  • 腐竹豆鼓煲五花腩的做法图解1

    1.五花腩切块备用,准备蒜蓉,姜丝,辣椒、葱段、豆鼓。

  • 腐竹豆鼓煲五花腩的做法图解2

    2.腐竹切段,香菇切片;用水浸泡半个小时,待用。

  • 腐竹豆鼓煲五花腩的做法图解3

    3.五花腩放进砂锅 ,把葱姜蒜豆鼓辣椒放进去,加生抽、蚝油、盐一起腌制半个小时之后,中火煲十五分钟,调至小火,放入腐竹香菇煲十分钟。

  • 腐竹豆鼓煲五花腩的做法图解4

    4.最后加盐调味,加一朵西兰花摆盘,即可出锅。

小贴士

可根据个人口味,放辣椒提味!

本菜谱由鄭多多上传

腐竹豆鼓煲五花腩的家常做法

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