鸡翅:保护神经系统 酱油:补血、护齿、保护骨骼 白糖:低蛋白质
1.将鸡翅洗好上面反面都划一刀(让鸡翅更加入味)过一下热水。
2.把蒜切片、辣椒、葱切好。
3.锅内倒油把鸡翅剪得两面金黄。
4.下蒜、辣椒翻炒几下、倒料酒、酱油、白糖、少许水、盖上小火十分钟。
5.十分钟过后、装盘。
6.再洒上葱花就可以了。
鸡肉的做法大全!
共17道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜
炖鸡的做法大全
共13道菜
年夜饭主菜之:滋味十足
共43道菜
小龙虾の麻辣诱惑
共66道菜