糯米:补血 芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.面粉揉好发醇一小时
2.糯米泡发一晚,将青豆、玉米、香菇、油渣放入锅内炒入味后盛盆待用
3.将面饼擀成薄皮,放入一勺糯米,包起
4.成形的烧麦,放入蒸锅中火30分钟
5.出锅的烧麦
糯米做之前未蒸熟,所以蒸的时间就要长些
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