香哈网>菜谱大全>蒜香空心菜
蒜香空心菜
健康功效
空心菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
蒜香空心菜的做法
![蒜香空心菜的做法图解1]()
1.空心菜手撕小段洗净，红辣椒洗净切丝备用
![蒜香空心菜的做法图解2]()
2.将蒜瓣剁成沫待用
![蒜香空心菜的做法图解3]()
3.起油锅，爆香蒜末
![蒜香空心菜的做法图解4]()
4.倒入空心菜
![蒜香空心菜的做法图解5]()
5.上下翻炒片刻
![蒜香空心菜的做法图解6]()
6.加少许盐，糖，鸡精，即可起锅
![蒜香空心菜的做法图解7]()
7.装盘
小贴士
1、空心菜记得用手撕成小段，手撕好吃
2、空心菜的叶子全部留下一起炒，很好吃哦
蒜香空心菜的家常做法
（全部）
空心菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.空心菜手撕小段洗净，红辣椒洗净切丝备用
2.将蒜瓣剁成沫待用
3.起油锅，爆香蒜末
4.倒入空心菜
5.上下翻炒片刻
6.加少许盐，糖，鸡精，即可起锅
7.装盘
1、空心菜记得用手撕成小段，手撕好吃
2、空心菜的叶子全部留下一起炒，很好吃哦
