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青豆洋葱炒牛肉
健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
酱油:补血、护齿、保护骨骼
青豆洋葱炒牛肉的做法
![青豆洋葱炒牛肉的做法图解1]()
1.准备好以下食材
![青豆洋葱炒牛肉的做法图解2]()
2.将牛肉切薄片放入适量盐和酱油拌匀后加入适量淀粉腌10分钟
![青豆洋葱炒牛肉的做法图解3]()
3.放入些许茶油，将姜、蒜、干辣椒放入油锅翻炒后，再放入牛肉，撒些许料酒，依次放入青豆焖十分钟，再放入洋葱，翻炒至熟
![青豆洋葱炒牛肉的做法图解4]()
4.最后洒入孜然起锅
小贴士
加入淀粉的牛肉炒出来鲜嫩、润滑
青豆洋葱炒牛肉的家常做法
（全部）
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好以下食材
2.将牛肉切薄片放入适量盐和酱油拌匀后加入适量淀粉腌10分钟
3.放入些许茶油，将姜、蒜、干辣椒放入油锅翻炒后，再放入牛肉，撒些许料酒，依次放入青豆焖十分钟，再放入洋葱，翻炒至熟
4.最后洒入孜然起锅
加入淀粉的牛肉炒出来鲜嫩、润滑
