白糖:低蛋白质
1.里脊肉200克切粗条
2.少许盐及料酒1勺,3勺豌豆粉加入适量水腌制切好的里脊肉20分钟
3.锅中放油,油温7成,逐条放入腌制好的里脊肉
4.炸至微黄色
5.再次将油温烧至7成,再次炸里脊肉至金黄色
6.留少许底油,倒入炸好的里脊肉,碗中放生抽2勺,陈醋2勺,白糖2勺,豌豆粉水3勺,将调好的碗汁倒入锅中,待收汁后即可起锅
肉不能炸得太久,避免肉质变老
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