黑椒牛柳炒意面

黑椒牛柳炒意面
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作者:米修MM

健康功效

洋葱:润肠
青椒:养肝
胡萝卜:健脾

食材用料

意面 200g
嫩牛肉 100g
玉米淀粉(腌牛柳) 5g
料酒(腌牛柳) 5g
老抽(腌牛柳) 3g
生抽(腌牛柳) 3g
耗油(腌牛柳) 3g
盐(腌牛柳) 2g
鸡精(腌牛柳) 3g
橄榄油 20g
玉米油 适量
六月鲜(味极鲜) 3g
黑椒汁(李锦记) 20克

黑椒牛柳炒意面的做法

  • 黑椒牛柳炒意面的做法图解1

    1.锅里煮上水后,把牛肉切条

  • 黑椒牛柳炒意面的做法图解2

    2.把腌制牛柳的佐料加入装牛柳的碗里加少量水用手抓两分钟左右,让水吃进牛柳里(这样炒出来的牛柳才会更鲜嫩)备用

  • 黑椒牛柳炒意面的做法图解3

    3.洋葱,青椒,胡萝卜切丝备用

  • 黑椒牛柳炒意面的做法图解4

    4.这个时候水差不多也开了,下意面(一定要竖着往锅里放意面,防止黏在一起,放进去待一会等面稍微煮软一点了再用筷子搅进去露在水面上的意面,这样意面不会断)煮三分钟后改中火再煮7-8分钟,夹断意面没有硬心即可

  • 黑椒牛柳炒意面的做法图解5

    5.把意面过2-3次凉水,彻底过凉

  • 黑椒牛柳炒意面的做法图解6

    6.把意面装盘,倒入20g左右橄榄油拌匀,防止黏连(我这里放的稍微多点橄榄油,吃起来口感顺滑)橄榄油不腻的,可以多放点

  • 黑椒牛柳炒意面的做法图解7

    7.锅中放适量玉米油,五成热即可

  • 黑椒牛柳炒意面的做法图解8

    8.加入牛柳翻炒到七八分熟,加入三丝,转入小火(防止三丝炒过火)翻炒一下放适量生抽,料酒,六月鲜,耗油,再翻炒一下

  • 黑椒牛柳炒意面的做法图解9

    9.再加适量黑椒汁,炒匀,喜欢吃辣的可以多加点,可以一勺一勺逐渐加进去

  • 黑椒牛柳炒意面的做法图解10

    10.最后倒入意面,翻炒均匀,加适量鸡精出锅

小贴士

炒的过程中一定要注意火候,中火即可

本菜谱由米修MM上传

黑椒牛柳炒意面的家常做法

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