鱼香土豆丝

鱼香土豆丝
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作者:林乡

健康功效

土豆:和胃
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质

鱼香土豆丝的做法

  • 鱼香土豆丝的做法图解1

    1.准备食材,红萝卜,土豆削皮野山椒,剁椒,豆瓣酱装盘备用,干黑木耳冷水泡一小时。生姜大蒜洗净。(葱和干红辣椒我忘拍了)

  • 鱼香土豆丝的做法图解2

    2.土豆先切薄片再切细丝

  • 鱼香土豆丝的做法图解3

    3.放大点的容器加水泡几分钟

  • 鱼香土豆丝的做法图解4

    4.黑木耳切成大丝,红萝卜,生姜切丝,大蒜切碎,葱切段。干红辣椒切丝。

  • 鱼香土豆丝的做法图解5

    5.土豆沥干水

  • 鱼香土豆丝的做法图解6

    6.热锅

  • 鱼香土豆丝的做法图解7

    7.加入油,生姜,大蒜炒匀至香。

  • 鱼香土豆丝的做法图解8

    8.加入泡野山椒,剁椒,豆瓣酱炒香至出红油。

  • 鱼香土豆丝的做法图解9

    9.加入土豆丝炒匀

  • 鱼香土豆丝的做法图解10

    10.加入红萝卜丝,黑木耳,干红辣椒,葱段炒两分钟。

  • 鱼香土豆丝的做法图解11

    11.拿个小碗,加入生抽,香醋,胡椒粉,少量盐,鸡粉,白糖拌匀。

  • 鱼香土豆丝的做法图解12

    12.倒入锅里拌匀关火

  • 鱼香土豆丝的做法图解13

    13.装盘即食

小贴士

土豆丝要切均匀就好炒,先泡水是把淀粉泡出来以免粘锅不好炒也不好看,鱼香味要多给点生姜味才正。生姜要先下锅炸出香味就有了鱼香味了。

本菜谱由林乡上传

鱼香土豆丝的家常做法

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