双椒炒鱿鱼

双椒炒鱿鱼
49427浏览 / 208收藏
作者:Ruthdan

健康功效

鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋

双椒炒鱿鱼的做法

  • 双椒炒鱿鱼的做法图解1

    1.准备好食材

  • 双椒炒鱿鱼的做法图解2

    2.鱿鱼已经叫卖家切好了,锅中放入适量的水然后把鱿鱼倒下去煮几分钟

  • 双椒炒鱿鱼的做法图解3

    3.煮好的鱿鱼沥干水装盘

  • 双椒炒鱿鱼的做法图解4

    4.青红椒蒜头生姜切好

  • 双椒炒鱿鱼的做法图解5

    5.锅中放入适量的油烧热后把辣椒生姜蒜头放去炒

  • 双椒炒鱿鱼的做法图解6

    6.然后把鱿鱼到去一起炒

  • 双椒炒鱿鱼的做法图解7

    7.加入适量的盐继续翻炒

  • 双椒炒鱿鱼的做法图解8

    8.炒至熟然后加适量生抽调色,少许鸡精调味即可

  • 双椒炒鱿鱼的做法图解9

    9.成品图

小贴士

煮过后的鱿鱼水分没有那么多了

本菜谱由Ruthdan上传

双椒炒鱿鱼的家常做法

全部
回到顶部