柠檬:活血化瘀 冰糖:健脾
1.准备食材。
2.将青茶用开水过一遍,然后用开水泡十分钟。
3.将茶叶过滤掉,茶水装杯。
4.放一片柠檬,冰糖两块。
5.待茶冷却后放入冰箱冷冻室至茶变凉即可。(时间不要太久,要不冻成冰块了~)
冰糖依据个人喜好添加,蜂蜜也可以。
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