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黄金馒头
健康功效
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
黄金馒头的做法
![黄金馒头的做法图解1]()
1.冷馒头切片
![黄金馒头的做法图解2]()
2.一个鸡蛋加盐，胡椒粉打匀
![黄金馒头的做法图解3]()
3.馒头片两面沾满蛋液
![黄金馒头的做法图解4]()
4.热锅凉油，油不用太多一层底油即可，烧热后下入馒头片
![黄金馒头的做法图解5]()
5.撒一点芝麻
![黄金馒头的做法图解6]()
6.煎到两面金黄
![黄金馒头的做法图解7]()
7.出锅，趁热撒一点孜然
![黄金馒头的做法图解8]()
8.很简单的
小贴士
裹一层蛋液不但味道加分，有了蛋液馒头吸油少健康也加分
黄金馒头的家常做法
（全部）
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.冷馒头切片
2.一个鸡蛋加盐，胡椒粉打匀
3.馒头片两面沾满蛋液
4.热锅凉油，油不用太多一层底油即可，烧热后下入馒头片
5.撒一点芝麻
6.煎到两面金黄
7.出锅，趁热撒一点孜然
8.很简单的
裹一层蛋液不但味道加分，有了蛋液馒头吸油少健康也加分
