苦瓜:抗癌防癌 蜂蜜:润肤
1.把苦瓜用削皮器削成薄的长条,泡入水中,放入冰箱冷藏
2.枸杞泡软
3.把苦瓜条卷起摆入盘中,依次做好
4.点缀上枸杞
5.倒入蜂蜜
6.清清爽爽,可以开吃啦
苦瓜反复清洗几次就不苦啦
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