鱼香茄子

鱼香茄子
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作者:JunBaby

健康功效

茄子:低蛋白质
猪肉:益气
醋:补血、低蛋白质

食材用料

蒜粒 3粒
郫县豆瓣酱 1汤匙
葱花 少许
少许
调料酱汁:酱油 1汤匙
玉米淀粉 适量
3汤匙

鱼香茄子的做法

  • 鱼香茄子的做法图解1

    1.茄子洗净切成长条

  • 鱼香茄子的做法图解2

    2.放入少许盐抓匀杀水

  • 鱼香茄子的做法图解3

    3.蒜切末、辣椒切圈备用

  • 鱼香茄子的做法图解4

    4.猪肉切成薄片用玉米淀粉和少许酱油抓匀腌制

  • 鱼香茄子的做法图解5

    5.生抽、糖、醋、玉米淀粉和清水调成酱汁备用

  • 鱼香茄子的做法图解6

    6.热锅倒入适量油烧热放入茄条炸软(茄子很容易成熟炸一下就可以啦)

  • 鱼香茄子的做法图解7

    7.捞出沥干油分备用

  • 鱼香茄子的做法图解8

    8.留少许底油放入蒜末、辣椒和豆瓣酱炒出香味

  • 鱼香茄子的做法图解9

    9.放入猪肉翻炒

  • 鱼香茄子的做法图解10

    10.翻炒变色后

  • 鱼香茄子的做法图解11

    11.倒入炸好的茄条

  • 鱼香茄子的做法图解12

    12.再倒入调料汁快速翻炒片刻(酱汁里面有放玉米淀粉,酱汁倒入后会有粘稠,要快速翻炒将酱汁包裹在茄条上)

  • 鱼香茄子的做法图解13

    13.最后淋上少许香油拌匀出锅

  • 鱼香茄子的做法图解14

    14.撒上葱花即可

小贴士

茄子用盐抓匀杀水,如果放的盐比较多要用水洗净抓干水分再用,不然出来的成品可能会比较咸

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鱼香茄子的家常做法

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