牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
1.切好各种辅料
2.洗过豆角酸姜然后切好
3.呵呵
4.腌制牛肉,多点油,放点盐
5.牛肉要放嫩姜,放入冰箱30分钟
6.把豆角酸,还有姜蒜炒一下炒完碗装出来
7.锅中放点油,油时放点辣椒和蒜头放点辣椒把腌制好的牛肉放进去爆炒
8.最后吧,酸豆角放,进去一起爆炒
9.炒熟后装碗
控制好火厚,
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