
用料:
- 南瓜 一块
- 大米 20克
- 糯米 20克
- 纯净水 适量
做法:
- 1. 备材,南瓜洗净,大米.糯米淘洗干净,浸泡一下。
- 2. 把南瓜瓤挖出,为了口感,把皮打掉。
- 3. 把南瓜切成小块,容易打。
- 4. 切块后,把南瓜放入料理机中,把米控干,也倒入料理机中。
- 5. 最后一步倒入纯净水,大概两碗左右,不要超过料理机的警戒线,我弄的比例刚刚好,我觉得很赞。大概一份米,三份南瓜,没过食材超出一指的纯净水,就OK了。
- 6. 盖上料理盖,打到“营养迷糊”按键。静候佳音撒。
- 7. 时间到后,带南瓜汁凉凉,放入自己喜欢坚果。哇,美美哒太好喝了。哈哈