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双椒红薯梗
健康功效
青椒:养肝
红椒:开胃、消食
花椒:维持皮肤和粘膜健康
双椒红薯梗的做法
![双椒红薯梗的做法图解1]()
1.红薯梗扒皮掰开洗净
![双椒红薯梗的做法图解2]()
2.青椒，红椒切丝，大蒜切片
![双椒红薯梗的做法图解3]()
3.锅里放入适量油，加热，放入花椒，大蒜炒香
![双椒红薯梗的做法图解4]()
4.再放入青红椒，炒出香味
![双椒红薯梗的做法图解5]()
5.倒入红薯梗，翻炒几次，依次加入盐，蚝油，调味品，再翻炒大概两分钟即可
![双椒红薯梗的做法图解6]()
6.装盘
小贴士
红薯梗要选嫩的，一段段可以把皮剥掉，不需要炒太长时间
双椒红薯梗的家常做法
（全部）
青椒:养肝
红椒:开胃、消食
花椒:维持皮肤和粘膜健康
1.红薯梗扒皮掰开洗净
2.青椒，红椒切丝，大蒜切片
3.锅里放入适量油，加热，放入花椒，大蒜炒香
4.再放入青红椒，炒出香味
5.倒入红薯梗，翻炒几次，依次加入盐，蚝油，调味品，再翻炒大概两分钟即可
6.装盘
红薯梗要选嫩的，一段段可以把皮剥掉，不需要炒太长时间
