酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.葱姜蒜切丝备用
2.白蚬子用盐水吐净泥沙,开水煮开口捞出备用
3.过中放油,6分热放葱姜蒜小红辣椒,爆香,不要吵糊,到去调好的酱油耗油料酒汁,放入白蚬子翻炒,入味盛盘,上面放点香菜
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