西红柿:消食积 番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.先把西红柿切丁,鲜肉切丁,鱼肉卷切片,火腿肠切丁,准备好适量的玉米粒
2.油热后倒入肉丁翻炒片刻在依次倒入西红柿,玉米粒,火腿丁,鱼肉卷翻炒加入适量的盐和番茄酱,可依据自己口味
3.意大利面煮好后过一下凉水,然后把汁浇在上面,便可食用
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