木耳:补血、护齿、保护骨骼
1.翅根焯水
2.葱姜蒜切碎,香料备用
3.水开后捞出翅根过凉水洗净
4.热锅凉油烧热,先小火下入香料,辣椒慢慢炒出香味,然后改大火下葱姜蒜爆一下,最后加老抽,醋呛锅
5.下入翅根过油上色
6.加入适量清水
7.转到砂锅里,加盐,糖,耗油调味
8.大火烧开,加入泡发好的木耳
9.转小火慢炖四十分钟,转大火收汁儿
10.装盘
这个没什么技巧,跟着感觉走,每个人都是大厨
你和厨房高手,只差一道万能调味料
共9道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜
炖鸡的做法大全
共13道菜